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关于 三级跳远 的百科小常识
三级跳远又称为三级跳 是田径中的其中一个项目之一。历史
起源于18世纪中叶的苏格兰和爱尔兰 两者跳法不同。苏格兰采用单足跳、跨步跳、跳跃 而爱尔兰用的是单足跳、单足跳、跳跃。现规定必须使用苏格兰跳法。最早的正式比赛可以追溯到1826年3月17日首次举行的苏格兰地区运动会 比蒂(Andre Beattie)创造了12.95米的第一个纪录。比赛时 运动员助跑后应连续作3次不同形式的跳跃 第一跳为单足跳 用起跳腿落地；第二跳为跨步跳 用摆动腿落地；第三跳为跳跃 必须用双脚落入沙坑。男子三级跳远于1896年被列为首届奥运会比赛项目 女子三级跳远于20世纪80年代初逐渐广泛开展 1992年被列为奥运会比赛项目。
早于公元前200年左右的一场运动会上 就出现了一场以单脚跳而又要起跳三次的跳远比赛。在瑞士首都苏黎世中 三级跳远曾在1465年以及1472年举行过 并向优胜者颁发奖品。在当时 并没有一定的比赛规则。直到了18世纪 三级跳远于爱尔兰得到了发展 在19世纪未时 正式的三级跳远出现 这套规则与当代三级跳远的规则几乎一样 男子三级跳远于1896年被列入奥运会的田径项目之一 而女子三级跳项目发展较为迟钝 女子三级跳项目在1992年才正式列为奥运项目之一。
技巧
三级跳远主要的技巧有两种 分别为﹕单足跳以及跨步跳。
单足跳﹕单足跳是于18世纪时由爱尔兰人创立 是三级跳远的起源 这种的跳远方式需要一段较长的时期 后来 德国出现了以交换腿的跳跃方法。
跨步跳﹕跨步跳最初被视为单足跳以及跳跃之间的动作 在1924年 一位澳洲人发展为没有停顿的连续动作。
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