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关于 自尊 的百科小常识
自尊 ：zì zūn
自尊(self-esteem)即自我肯定— 自我感觉良好 并认许自我。在心理学上 自尊感可以是个体对自我形象的主观感觉 可以是过分的或不合理的。一般来说 心理健康的人自尊感比较高 认为自己是一个有价值的人 并感到自己值得别人尊重 也较能够接受个人不足之处。形成自尊感的要素有安全感、归属感、成就感等 这些因素都与个体的外在环境有关的。自尊的心理品质 不是天生的 而是在生活 学习和工作中逐步培养起来的。要培养正确的自尊心 需要做到以下几点：一 寻找个人自尊的支点（支点指自己突出的优胜和长处）；二 要有正确的方向（培养个人的自尊 应当懂得把个人得自尊上升为集体 国家得自尊）；总之 我们一定要继续继承和发扬中华民族的光荣传统 一言一行都要考虑祖国的利益 在和外国人交往中 要自尊 自爱 不卑不亢 在任何情况下 都不能以自己的言行损害祖国的荣誉和民族的尊严 这是每一个中国人所应有的民族自尊
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