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关于 PF 的百科小常识
PF Power Forward 大前锋.)大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主 要抢篮板、防守、卡位都少不了他 但是要投篮、得分 他却经常是最后一个。所以说 大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
我们先说说大前锋的职责好了 他的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人 他在禁区卡位 与中锋配合 往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时 他又常要帮队友挡人 然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板 做第二波的进攻。通常仅有少数的时间 会要求大前锋沉底单打 这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的 做些近距离的进攻。
既然大前锋一般较少出手 而其投篮的位置又经常很靠近篮框 那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说 大前锋应该要是命中率最高的一位了 不错的大前锋应该要达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项 所以他的得分可以不多 但是篮板就一定要抓得多。此外 防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的 因为他要巩固禁区 防守当然重要。其实说穿了 大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。
现役球员之中 格兰特（Horace Grant）是很典型的大前锋例子。他的篮板球抓得好 防守时中规中矩 而在进攻时也不贪功 常是靠抢进攻篮板或简单单打得分 命中率高 必要时他在禁区外游走 空档时也能投投中距离 不但加强了队上的整体防守力 也让敌方不能够忽略了他的得分潜力。此外 马龙（Karl Malone）则是另外一种型的大前锋。他以其强壮的身体 作为禁区单打的本钱 反过来以进攻为主要工作。在防守时他一样做大前锋该做的防守、抓篮板 但是在进攻时他仍然经常单打拿分 甚至也练外线 成为极具威胁力的攻击手。其实 就是在大前锋的职责之外 再多练点小前锋的进攻能力 便成了攻击型的大前锋了。
由于大前锋所做的事是如此不起眼 所以放眼NBA历史 著名的大前锋实在不多。例如麦克海尔（Kevin McHale）。麦克海尔在篮板球方面算不上特别好 不过由于他的手臂很长 使他在防守上占了先天上的优势 相当出色。但他让人印象最深刻的 莫过于他的进攻能力了。他的进攻与一般的禁区攻击不太一样 他并不是靠身材、弹性或暴发力来吃人的 而是靠他的步法。他可以在运球停止后 做多次左右摇摆的大跨步 而找寻最佳时机来个小勾射或是挑篮 而且非常稳健 经常都是进球再造成犯规。他的单打 是属于那种你永远不知道他要在哪边出手的典型。而由他的高得分 命中率却常能维持在六成以上 便可见其价值。或许 他可以称得上是NBA史上禁区单打动作最漂亮的人了。
CBA中的大前锋 最有天赋的当数巩晓彬。另外八一队的刘玉栋也相当优秀 不但是队里的二号得分手 在防守上也有其独到之处。
以往 大前锋往往就是要做苦工的 在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异 大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了 这也正是大前锋今昔最大的差别。不过 一个好的大前锋 还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守 但是进攻能力不佳的球员 我们会称他是好的大前锋 但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员 根本不能算是一个大前锋。
PF：PageFile（虚拟内存）物理内存已经不够用的时候 把将那些暂时不用的数据放到硬盘上它的作用与物理内存基本相似 要降低PF使用率最好的办法是增加内存。
PF使用率就是表示着被系统使用的页面文件的量。如果计算机运行接近最大限度 可以增大页面文件的大小。
CPU使用率与PF使用率就相当于你电脑的CPU配置及内存条大小与系统性能的正比关系咯。CPU使用率太高说明了你的系统开销太大（XP sp2）或者你的CUP已经OUT了需要换咯；你的内存及虚拟内存的硬盘就是PF “PF使用率开机就太高”有可能是你开机随系统启动的程序太多太大 同时你的内存太小咯 又或者你系统设置得不好...O%Z
建议：硬件升级是最好的方法（单独升内存会使机器的命中率降低 即PF降 CPU升）wF9$
改善的方法很多：装个小一点的系统 关闭随开机启动的程序 清下注册表垃圾 做一下系统盘的碎片整理 设置一下虚拟内存及环境变量 降低下分辨率及刷新率 更绝的话去控制面板/管理工具/计算机管理 看其需要手工关闭一些系统服务咯...
把开机时不必要启动的东西很关掉 另外去系统进程里停掉一些进程 当然这得需要你能识别各位进程的作用了 建议把虚伪内存改为除系统盘以外的盘 这样一定程度上可以减少系统盘的文件碎片 速度也可以在很长时间内保持较快
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