中国式摔跤(上)



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关于 中国式摔跤 的百科小常识
中国式摔跤

　　中国最古老的体育项目之一。 古代称为角力、角抵、相扑、争跤等。据《礼记·月令》记载 周代把摔跤、射箭和驾车三者列为军事训练项目。到了汉代 摔跤还作为表演项目演出。晋代 多在元宵节举行摔跤比赛。唐代多在春秋两季举行比赛 也作为宫廷娱乐的项目。五代时期 摔跤技术强调轻 便敏 捷 名手辈出 出现了中国第一部讲摔跤的书——调露子的《角力记》。宋代还出现了女子摔跤。民间有摔跤组织角抵社。这一时期的摔跤比赛分三个回合。比赛中间不许抓住裩儿和拽起袴儿 但可以拽直拳 使脚剪 拳打脚踢都行 这与日本的相扑从场地、仪式到规则都基本上近似 。比赛结束 获胜者可得银碗等奖品 。清代设有善扑营 专门训练清朝贵族青年摔跤 他们常为王公贵族表演 或与蒙古族、回族摔跤手比赛 这叫官跤 摔跤手和教练员都是终身职业。华北等地民间摔跤叫私跤。摔跤者穿特制的短上衣（叫褡裢） 系腰带 穿长裤 衣、带可以抓 全身可以握抱 但不许抓裤子 不许击打 不许使用反关节动作 三点着地（两脚加一手一膝着地）为失败 三跤两胜 没有时间限制。练习或比赛由有技术权威的年长者主持 充当教练和裁判。民国时期在北京、天津等地有不少人以表演摔跤为职业。当时的武术组织中央国术馆和精武体育会也有摔跤科目 曾举行过几次全国性比赛。1936年 还进行过女子摔跤比赛。

　　中华人民共和国建立后 中国式摔跤有了很大发展。1953年 中国式摔跤被列入国家体育运动竞赛项目 并举行了全国比赛。1956年 中华人民共和国体育运动委员会颁布了《中国式摔跤运动员等级制》 1957年颁布了《中国式摔跤规则》。中国式摔跤运动员按体重分为10个级别。每场比赛分3局 每局净摔3分钟 两局之间休息 1 分钟。比赛在平坦柔软结实的8米×8米的垫子上进行。运动员身穿柔软结实的短上衣 系腰带 穿长裤 全身可以握抱 可以抓摔跤衣和腰带 但不许抓裤子。中国式摔跤只许站着摔 摔倒后就停止 然后重新开始比赛。按照把对方摔倒的不同程度 分别判得三分、两分、一分。如使对方腾空后 迅速地背部着地 而自己仍然站着可得三分；仅使对方躯干着地 而未使对方身体腾空 虽然自己还站着 只能得两分；把对方摔倒 四肢（手或肘或膝）着地得一分；把对方摔倒了 自己也跟着倒下得一分；两人同时倒地躯干在上者得一分；如两人同时倒地 分不出上下先后 则判互不得分。比赛时 不许使用伤害对方的动作 不许用拳打 不许用肘、膝或头顶撞对方 不许使用反关节动作 不许压迫对方的咽喉 不许接触对方眉口之间的面部 ；脚可以 踢 、弹对方的脚 或小腿下部 但不能过高 更不能用脚蹬、踹对方。经常使用的方法有背、别、挑、缠、揣、踢、拧、搂、弹、搿、抱腿、跪腿、里勾腿、插闪、勾脚、里刀勾等。


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