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关于 防守 的百科小常识
防守对手是防守队员合理利用脚步移动和手臂动作 积极抢占有利位置 阻止和破坏对手的进攻 以夺取球为目的所采取的各种专门动作的总称。在篮球比赛中 攻与守是矛盾的两个方面 既互相制约 又互相促进。防守质量的高低是衡量一个球队水平高低的重要标志。
一个球队防守体系的形成 必须建立在个人防守技术的基础上。随着攻守快速转换 防守面积的扩大 以“防球为主 球、人、区三位一体”防守原则的运用 对进攻队进行紧逼、夹击等防守战术的普遍采用 给个人防守提出了更高的要求。因此 必须重视防守技术的教学与训练 加强防守意识的培养 提高个人防守的能力 促进全队防守技术、战术水平的提高。
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