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关于 小米粥 的百科小常识
【来源】民间方

【原料】小米50克 鸡蛋1个

【制作】先以小米煮粥 取汁 再打入鸡蛋 稍煮。

【用法】临睡前以热水泡脚 并饮此粥 然后入睡。

【功效】养心安神。用于心血不足、烦躁失眠。

小米粥

主料： 小米45克。

辅料： 红糖适量。

制法： 煮粥如常法 加糖适量。

功能： 小米即粟米 能开肠胃 补虚损 益丹田 可用于气血亏损 体质虚弱 胃纳欠佳者进补 适于产妇乳少 产后虚损而引起的乏力倦怠 饮食不香 可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。

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