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关于 宁夏 的百科小常识
宁夏位于“丝绸之路”上 历史上曾是东西部交通贸易的重要通道 作为黄河流经的地区 这里同样有古老悠久的黄河文明。早在三万年前 宁夏就已有了人类生息的痕迹 公元1038年 党项族的首领元昊在此建立了西夏王朝 并形成了独特的西夏文化。

宁夏 位于北纬35’14 -39‘23 、东经104’17 ～107‘39 之间 处在中国西部的黄河上游地区。宁夏东邻陕西省 西部、北部接内蒙古自治区 南部与甘肃省相连。自古以来就是内接中原 西通西域 北连大漠 各民族南来北往频繁的地区。

宁夏疆域轮廓南北长、东西短。南北相距约456公里（北起石嘴山市头道坎北2公里的黄河江心 南迄泾源县六盘山的中嘴梁） 东西相距约250公里（西起中卫营盘水车站西南10公里的田涝坝 东到盐池县柳树梁北东2公里处） 宁夏是中国面积最小的省区之一 总面积为6.6万多平方千米。

在中国自然区划中 宁夏跨东部季风区域和西北干旱区域 西南靠近青藏高寒区域 大致处在我国三大自然区域的交汇、过渡地带。在中国国土开发整治的地域划分上 宁夏位于中部重点开发区的西缘或西部待开发区的东缘 是以山西为中心的能源重化工基地和黄河上游水能矿产开发区的组成部分 北部和中部系“三北”防护林建设工程的重点地段 南部属于黄土高原综合治理区和“三西”地区的范围。

【地理概貌】

宁夏地处我国地质、地貌“南北中轴”的北段 在华北台块、阿拉善台块与祁连山褶皱之间。高原与山地交错带 大地构造复杂。从西面、北面至东面 由腾格里沙漠。乌兰布和沙漠和毛乌素沙地相围 南面与黄土高原相连。地形南北狭长 地势南高北低 西部高差较大 东部起伏较缓。

南部的六盘山自南端往北延 与月亮山、南华山、西华山等断续相连 把黄土高原分隔为二。东侧和南面为陕北黄土高原与丘陵 西侧和南侧为陇中山地与黄土丘陵。中部山地、山间与平原交错。卫宁北山、牛首山、罗山、青龙山等扶持山间平原 错落屹立。

北部地貌呈明显的东西分异。黄河出青铜峡后 塑造了美丽富饶的银川平原。平原西侧 贺兰山拔地而起 直指苍穹。东侧鄂尔多斯台地 高出平原百余米 前缘为一陡坎 是宁夏向东突出的灵盐台地。

地貌复杂 山地迭起 盆地错落 大体可分为：黄土高原 鄂尔多斯台地 洪积冲积平原和六盘山、罗山、贺兰山南北中三段山地。平均海拔1000米以上。按地表特征 还可分为南部暖温带平原地带 中部中温带半荒漠地带和北部中温带荒漠地带。全区从南向北表现出由流水地貌向风蚀地貌过渡的特征。

根据自然特点和传统习惯 一般把银川市、石嘴山市、中卫市和吴忠市的利通区、青铜峡市的引黄灌溉区称为宁夏北部；把吴忠市的盐池、同心两县和灵武市、中卫市的山区以及中卫市海原县的北部称为宁夏中部；把固原市的原州区、西吉县、隆德县、泾源县、彭阳县及中卫市海原县的南部山区称为宁夏南部。

【地理特点】

宁夏地处黄土高原与内蒙古高原的过渡地带 地势南高北低。从地貌类型看 南部以流水侵蚀的黄土地貌为主 中部和北部以干旱剥蚀、风蚀地貌为主 是内蒙古高原的一部分。境内有较为高峻的山地和广泛分布的丘陵 也有由于地层断陷又经黄河冲积而成的冲积平原 还有台地和沙丘。地表形态复杂多样 为经济发展提供了不同的条件。据2004年初统计数据显示 宁夏地形中丘陵占38% 平原占26.8% 山地占15.8% 台地占17.6% 沙漠占1.8%。

（－）天然屏障与高原“绿岛”

宁夏有名的山地有贺兰山和六盘山。

贺兰山绵亘于宁夏的西北部 南北长200多公里 东西宽15—60公里。山地海拔多在1600—3000米 主峰达3556米。古人称之为“朔方之保障 沙漠之咽喉”。山势巍峨雄伟 既削弱了西北寒风的侵袭 又阻挡了腾格里沙漠流沙的东移 成为银川平原的天然屏障。山中有丰富的煤炭等矿产资源。山麓部分 1500米以下为荒漠草原带；1500米以上出现覆盖度较大 草本植物生长较高的山地草原及旱生灌丛带。大约2000米以上 有以云杉、油松等为主要成分的森林。森林带以上 有一定面积的高山灌丛草甸带 是较好的夏季牧场。贺兰山的山脊是我国荒漠草原与荒漠、季风区和非季风区、外流区域和内流区域的分界线。山岭中间 也有一些较低矮的山口 成为东西交通要道。其中三关口是银川通往内蒙古阿拉善盟的重要通道。

六盘山古称陇上 位于宁夏的南部 耸立于黄土高原之上 是一条近似南北走向的狭长山脉。主峰位于和尚辅以南的美高山 海拔2942米 山势高峻。山路曲折险狭 须经六重盘道才能到达顶峰 六盘山因此而得名。山腰地带降雨较多 气候较为湿润 宜于林木生长 有较繁茂的天然次生阔叶林 使六盘山成为突起于黄土高原之上的一个“绿岛” 也是宁夏重要的林区之一。

（二）被誉为“塞上江南”的宁夏平原 海拔1100－1200多米 地势从西南向东北逐渐倾斜。黄河自中卫入境 向东北斜贯于平原之上 河势顺地势经石嘴山出境。平原上土层深厚 地势平坦 加上坡降相宜 引水方便 便于自流灌溉。所以 自秦汉以来 劳动人民就有这里修渠灌田 发展了灌溉农业。2000多年来经劳动人民的辛勤开发 这里早已是渠道纵横、阡陌相连的“塞上江南”。现为宁夏的商品农业基地。

宁夏平原以青铜峡为界 分为南北两部分。青铜峡口以南叫卫宁平原比较狭窄 宽仅2一10公里。坡度较大 不仅有利于灌溉 排水也比较方便。地面径流及地下水均可顺利排入黄河。地下水位较低 土壤盐渍化现象较少。青铜峡以北的银川平原 地形开阔 有的地方竟达40公里以上。尤以黄河以西的地区。平原面积较广。这里坡度较小 引水虽便 排水欠佳 过去缺乏良好的排水系统 积水汇集于注地。人为地增加了许多湖泊。由于排水不畅 地下水位抬高 土壤的盐渍化现象严重。建国后加强了排水措施 盐碱滩被改造成为沃土 很多湖泊被排干 垦为农田。现在平原上还有不少湖泊 这些湖泊已成为今日发展淡水养鱼的重要场所。

（三）丘陵起伏的黄土高原区

宁夏南部为黄土高原的一部分 其上黄土覆盖 厚的地方可达100多米 大致由南向北厚度渐减。六盘山主峰以南 流水切割作用显著 地势起伏较大 山高沟深。六盘山以北的地区 由于降水少 流水对地表切割作用较小 除少数突出于黄土瀚海之上、状如孤岛的山峰之外 一般为起伏个大的低丘浅谷 相对高度在150米左右。凡有河流流过的地方 经河流的冲积 形成较宽阔的河谷山地 宜于发展农业生产 是重要的粮油产地。许多低丘缓坡也多开垦成农田。丘陵坡下 开挖一排排窑洞 是劳动人民因地制宜建造的住房 是这里普遍的、具有自然地理特色的人文景观。在人们对黄土丘陵地区长期垦殖过程中 由于认识能力的限制 使这里的生态环境逐年恶化 破坏了植被 水土流失严重 农作物产量下降。根治的出路在于大力植树种草恢复植被 保持水土 广辟水源。

（四）风沙侵袭的灵盐台地

在黄土丘陵区以北、银川平原以东 即灵武市东部和盐池县北部的广大地区 为鄂尔多斯高原的一部分 是海拔1200—1500米的台地。台面上固定和半固定沙丘较多。西部 低矮的平梁与宽阔谷地相交错 起伏微缓。谷地里散布有面积不大的盐池、海子 生产食盐、芒硝等盐类矿点。

台地区降水少 地下水埋藏深。水质差 水分条件不好。风沙侵袭严重 沙荒多 农田少。天然植物主要是早生草类和低矮的灌木丛 这里是生态比较脆弱的天然牧场

在宁夏不大的版图上 包含了类型多样的地貌：山脉、高原、平原、丘陵、河谷一应俱全 使宁夏呈现出丰富的自然景观。

【交通】

航空：宁夏有一个机场 位于银川市东南 从这里有民航班机可直达北京、西安、太原、兰州、包头等数十个城市。

铁路：包兰铁路穿越本区 纵贯银川市区南北 东接华北重镇包头 与京包铁路相连；西接西北古城兰州 和兰新、兰青、陇海三条铁路衔接。

公路：宁夏境内有6条国道 以银川汽车站和银川旅游汽车站为中心有几十条长途汽车线路 可通达全区各市县所在地和陕西、内蒙、甘肃部分地区。主要干线通往固原、吴忠、中卫、石嘴山及内蒙古的阿拉善、乌海、巴彦淖尔 陕西的榆林、延安和甘肃的平凉等地。此外 固原、吴忠、石嘴山汽车站还有三十余条中途线路通向区内外各地 各县汽车站均有开往乡村的短途车。

【文化】

宁夏是回族自治区 回族人口占总人口的三分之一 是中国的穆斯林省 区内共有3000多座清真寺 营造出了浓郁的伊斯兰氛围。

悠久的历史、多样的地貌、特有的民俗 构成了宁夏丰富多彩的旅游资源：绵延不绝的贺兰山、六盘山 浊流滚滚的九曲黄河 浩瀚无垠的沙漠和草原 有东方金字塔之称的西夏王陵、中国四大石窟之一的须弥山石窟 以及独具特色的回族风情。

【注意】

回族以爱清洁 讲卫生在我国各民族中著称 也是世界上最讲究清洁卫生的民族之一。讲究清洁卫生 既是回族的风俗 也是回族不可缺少的道德规范。

（一）讲究清洁卫生的道德意义

1.讲究清洁卫生是回族精神风貌的表现

回族对清洁卫生的讲究 有着悠久的历史传统 这种传统的形成 首先是伊斯兰教的影响。《古兰经》上说：“你应当远离污秽。”穆斯林把讲究清洁卫生看成是对真主虔诚的表现。伊斯兰教规定 身体不洁净者不准进入殿堂礼拜 “真主不接受他们的拜功”。我国回族在形成和发展过程中 承袭了自穆罕默德时代起就养成的人人爱清洁的卫生习惯 并远远超出了伊斯兰教的范畴。在回族中不管是信教或是不信教的 参加或不参加宗教活动的 均有讲究清洁卫生的良好习惯 进而形成一种文化 一种社会意识。回族这种自觉能动地改造环境 使之适合自身生存和发展需要的习惯 不能不说是回族文明的重要表现和标志。讲究清洁卫生是科学的习惯 给回族群众带来了很大益处 首先 这种良好的习惯 造就了回族群众良好的身体素质 加之回族群众热受劳动和其它良好的生活习惯 造就了回族诸多的老寿星 回族普遍长寿。其次 讲究清洁卫生还有利于身心健康 影响人的精神面貌。在回族群众看来 能否做到讲究清洁卫生 不仅仅是个习惯问题 更是精神风貌的问题。邋邋遢遢 腌腌臜臜 是一个人情绪低落 消极颓废的表现；灰尘满室 既脏且臭 杂乱无章 是一个家庭不振作 不景气的表现。小至家庭 大至单位和一个民族 概莫能外。回族把讲究清洁卫生作为重要道德规范 要求人们用自己的双手 创造整洁、舒适的卫生环境 充分反映了回族自身精明能干 奋发向上的精神风貌。

2.讲究清洁卫生是回族道德修养的重要方法和道德品质

我们对讲究清洁卫生的理解 已从一般意义上的清洁卫生 深化到对人们的道德修养和道德品质的理解。身体和环境的清洁是基本层次 较高层次的清洁 是自觉主动地把讲究清洁卫生同道德修养联系起来。如沐浴除了达到讲究卫生、清洁身体的目的外 还要在每洗一个部位时 “都要联想或体会一个实际行动。比如洗手的时候 要想到戒偷盗、赌博和不拿不义之财 要靠自己的双手 勤劳致富。洗脸的时候 要想到顾全人的体面 戒绝干一切不要脸和见不得人的事。漱口的时候 要想到不能造谣中伤 胡言乱语 诬陷他人 更不能前面说 后面犯 人前一套 人后一套 要说有益于大众的话 说实话 说公道话 说不伤害别人感情的话。抹头抹耳时 要想到不能听乱七八糟的脏话和坏话 不偏听偏信闲言碎语 不在背后搞别人的鬼 捉弄人。要听善言 要做好事。洗脚的时候 要想到不能走邪道 搞一些歪门邪道的事 要走正道。总之 洗大净的时候 要想到或做到 戒绝一切与人不善的事 要一尘不染 表里一致 做一个干干净净、正正派派的人。”这一层次的清洁是动态的 是洗涤性灵的修养过程。更高层次的清洁 是指经过修养后形成的道德品质和达到的崇高道德境界 就是内在灵魂的纯洁。内在灵魂的纯洁是与一切污秽的思想根本对立的 如奸谋、诡计、猜疑、嫉妒、造伪、谎言、争名、夺利、贪财、好色等等不正当的思想和行为。因此 清洁即是善 是善的思想意识、善的道德行为以至由此而形成的高尚品质。把“清洁”看做是人应有的崇高品质 把讲究卫生的过程与道德修养统一起来 是回族道德的一个重要特征。

（二）讲究清洁卫生的主要内容

1.沐浴

沐浴是回族最重要的风俗之一 也是重要的道德要求。回族的沐浴 可分为大净和小净。“沐”即小净 “浴”即大净。小净的洗法有若干程序：洗两手至腕部；洗两便；漱口；呛鼻；洗脸；洗两手至两肘；抹头、抹耳、抹额；洗脚至两踝骨。大净 就是用清洁的水洗涤全身。沐浴源于宗教活动 《古兰经》中讲到：“信道的人们啊！当你们起身去礼拜的进候 你们当洗脸和手 洗至于两肘 当摩头 当洗脚 洗至两踝。如果你们是不洁的 你们就当洗周身。如果你们害病或旅行 或从厕所来 或与妇女交接 而得不到水 你们就当趋向清洁的地面 而用一部分土摩脸和手。”现在不仅信教的回族群众常洗大小净 就是不信教的回族也洗大小净 这已经形成了一种风俗习惯 人们越来越多地注重沐浴给身体、身心带来的益处 把沐浴看成是调节精神的方法 是洗涤灵性、修养德性的途径。

2.洗涤衣服

回族重视人的外表 认为外表可以影响内心 衣服是外表的重要内容。《古兰经》中对衣服有特殊的意义：“阿丹的子孙啊！我确已为你们而创造遮盖阴部的衣服和修饰的衣服 敬畏的衣服尤为优美。”回族的解释是 真主为人类造下的衣服有三种功用 第一个功用是保护身体 第二个功用是增加美观 第三个功用是藉外表美丽人的精神。既然衣服有如此功用 对衣服就应给予相当的重视和严格要求 讲究清洁卫生就必须从衣服着手。《古兰经》上说：“你应当洗涤你的衣服 你应当远离污秽。”在回族群众看来 如果衣服脏了 加之不修边幅 蓬头垢面 既有害身体健康 又影响人的美观 更会影响精神面貌 给人留下精神颓废、人格丑陋的印象。而衣服洗得干干净净 穿得整整齐齐 即便是旧衣服 也会使人感到舒服、优美 特别是能体现一个人良好的生活习惯和道德风貌。回族群众一般都有保持衣服清洁的良好卫生习惯。

3.搞好家庭卫生

我们不仅注意自己身体和衣服的清洁干净 还特别注重自己居住环境的清洁。居住环境的好坏 是否清爽整洁 不但会影响人的身体健康 还会影响人的性情。杂乱无章、肮脏污秽的环境 容易使人心情烦躁、爱发脾气 甚至会做出一些不理智的事情；而清爽整洁的环境 既有利于身体健康 又有助于人涵养性情 可以使人心情平静愉快 养成良好的性格。回族在很早以前就有洒扫屋堂庭院的习惯。现在回族的多数家庭都喜欢把院子打扫得干干净净 东西放得井井有序。回族妇女更是讲究卫生 屋子里窗明几净 门帘洁白 大小物件干净明亮 令人赏心悦目。

4.禁吃污秽食物

讲究清洁卫生的道德要求 还突出地表现在饮食卫生上。伊斯兰教规 以“净洁为相依 污浊的受禁止”为原则。穆罕默德也说过“食一口不洁之物 等于废四十日的功修”。在伊斯兰教的影响下 回族在世世代代的生活中养成了禁食的习惯。依据《古兰经》中的规定 禁食“自死物、血液、猪肉 以及诵非真主之名而宰的动物”；回族群众对所禁食物有详尽的解释 认为“自死物” 一般死于瘟疫 其体内带有大量病菌及其它分泌物 既不鲜美 又缺少营养价值 且易罹致疾病。而“血液” 其中的静脉血带有大理的需要排出体外的新陈代谢的产物 虽然动脉含有营养 由于人们食用时无法将两者分开 只能以“不洁”而禁食。至于猪 是畜类中最污浊的 刘智在《天方典礼》中更深刻地指出猪的污秽还在于：其性贪 其气浊 其心迷 其食秽 其肉无补而多害 乐从卑污 有锯牙 好攫 啮生肉 愈壮愈惰 老者能附邪魅为祟 乃最不可食这之物也。可见 禁食猪肉的理由 已经由猪的污秽扩展到猪的性情 “性贪”、“气浊”、“心迷”都是回族所痛恶的品质 饮食联系道德 是回族道德的又一重要特征。

这四种食物是绝对禁止的 但“凡为势所迫 非出自愿 且不过分的人 ［虽吃禁物］毫无罪过。回族重视人的生命 当生命危机时 为维持生命 可不必严守禁食的规定。但要适可而止 以维持生命为准 如果继续贪吃 便是越范了。体现了严格要求与灵活处理特殊情况相结合的精神。

回族还有禁酒的要求 认为酒是事端的祸首。“‘酒为诸恶之钥匙也’。是锁若开 无恶不至” 可以使“正心修身之功 一朝尽弃”。“古今来以酒灭国亡家者 不可胜纪。其败纪纲 毁伦常 皆酒之这祸烈也。”“彼能易人之志 浊人之神 使智者惑 贤者愚 廉者贪 节者淫 信者迁 顺者逆 若摘缨之会 枣栗之投。杨广因之以弑帝父 禄山因之以犯国母。君臣父子 礼义廉耻 荡然逾闲。”以上引文 表明回族对“博戏饮酒”是深恶痛绝的 而禁酒的出发点是为了防止祸国殃民的恶行出现 避免道德的沦丧和人格的堕落。显然 回族夸张了饮酒的危害 把它看成是“恶魔”的行为而加以制止 在实践中是难以实现的。尤其是 回族在中国是大分散、小聚居 广泛与其它各民族交往 难免受到环境的影响。在现实生活中 回族对犯了饮酒禁律的反映 没有像犯食禁食猪肉那样强烈 但虔诚的穆斯林是禁酒的。

回族注重用水和饮水的清洁 居住在农村的回民 家里用的井窖一般都有盖 防止脏东西掉进去。回族一直有饭前洗手 饭后漱口的良好习惯 洗手、洗脸、沐浴等讲究不用回头水 也就是说要用流动的水。

5.讲清洁要身心并重

身体与环境的清洁是基本层次 内在心灵的清洁是高层次的。回族提出 不仅要做到身体与环境的清洁 还要做到内心灵魂的清洁 即身心并重。回族重视外表的清洁 认为外表虽然是形式 但形式可以影响内容 形式上的严格规定 可以使人在心理上提高注重洁净的程度。但外表毕竟是外表 外表的洁净不等于内心清洁。那些外表清洁 内心却充满声色盈利、奸盗邪淫、谎言欺诈的人 是不可能抵住邪恶的诱惑的。大小净的目的 不仅仅是为了洗去身体上尘垢的污秽 同时要洗掉心里不清洁的污秽 内心蒙发恶念或邪念 是对大小净的最大破坏。大小净的真正意义在于 在保持外表清洁的同时 更要保住内心的清洁 教人们由外表的向善 做到实质的向善 做到表里一致的向善 这才是真正意义上的清洁

【宁夏简明条目】

［全 称］宁夏回族自治区

［简 称］宁

［地理位置］中国西北

［首 府］银川市

［主要城市］石嘴山市、吴忠市、固原市、中卫市

［面 积］6.6万平方公里 占国土总面积的0.7%

［人 口］2005年总人口595万人

［民 族］宁夏共有35个民族 主要有汉、回、满、东乡、蒙古族

［宁夏特产］五宝：红宝——枸杞、黄宝——甘草、蓝宝——贺兰石、白宝——二毛皮、黑宝——发菜

［原产地理标志］中宁枸杞、盐池滩羊、灵武长枣、贺兰山东麓葡萄酒

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