青海的锅庄舞



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关于 锅庄舞 的百科小常识
锅庄 藏语称为“卓”。人们这样赞誉锅庄舞内容之丰富 “天上有多少颗星 卓就有多少调；山上有多少棵树 卓就有多少词；牦牛身上有多少毛 卓就有多少舞姿”。
锅庄舞是一种无伴奏的集体舞。在迪庆香格里拉 有的地方称锅庄为“擦拉”（意为玩艺） 在部分地方称锅庄为“卓”（意为舞蹈）。它是随着藏民族生产生活的发展变化而产生变化的 因此 锅庄舞有了打青稞、捻羊毛、喂牲口、酿酒等劳动歌舞 有颂扬英雄的歌舞 有表现藏族风俗习惯、男婚女嫁、新屋落成、迎宾待客等歌舞。

　　锅庄舞有古旧锅庄和新锅庄之分 古旧锅庄带有祭祀性质 宗教界和老人大都比较喜欢此调 歌词内容和舞步形式等都比较古老 如《莲花生大师的诞生》、《建立桑耶寺》、《金碧辉煌的寺院》、《银光闪烁的王宫》、《福气财运降此地》、《丰收啊丰收》等 跳这种舞时 只能唱专用歌词 不能改动 舞蹈一般都具有缓慢、稳健、古朴、庄重的特点。新锅庄的歌词内容、舞姿都比较灵活 多反映生产劳动 和农牧业生产的发展和经商贸易活动 如《北方大草原》、《白瓷碗里聚三色》、《在金坝子的上方》等 新锅庄是青年人喜爱的歌舞。锅庄舞的舞步分为“郭卓”（走舞）和“枯卓”（转舞）两大类。“郭卓”的步伐是单相的朝左起步 左右两脚共举七步为一节 这样轮回起动 由慢转快 步数不变 舞步比较简单 参跳人易学 故人数甚众。“枯卓”的舞姿多样 种类较多 常跳的有二步半舞、六步舞、八步舞、六步舞加拍、八步舞加拍、猴子舞等。

　　迪庆各地的锅庄舞因地域不同而各具特色。德钦奔子栏一带的锅庄舞曲调低沉典雅、浑厚豪迈、凝炼深沉 拖腔多而长 犹如巨浪起伏 舞姿舒展洒脱 象雄鹰展翅。香格里拉一带的锅庄舞曲调轻快活泼与豪放相济 跳舞时 参舞者皆弯腰搭肩 舞蹈始而平稳缓慢 临近结束时动作小巧迅速 变化较快 歌舞都在欢乐热烈的气氛中结束。德钦的锅庄自始至终有严密的顺序 一般程序为：仪瓦（锅庄序歌）、央卓（招福锅庄）、思卓（迎宾锅庄）、堆卓（赞颂锅庄）、宗卓（相会锅庄）、主卓或彰卓（辞别锅庄）、卦卓（挽留锅庄）、扎西巨（锅庄结尾歌） 除序和尾歌外 每个程序的锅庄都有数调或数十调曲子 但跳唱时必须按程序来进行 跳完这道后再跳下一道程序。


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